张子宇要成为中国女篮的绝对核心，需克服三大难题

日职联直播2025年06月23日 18:00

正在备战亚洲杯的中国女篮，此前四场热身赛连胜波黑和日本。通过四场热身赛，新人张子宇已经为球迷们所熟悉。这位年仅18岁的篮球新星，以其出色的身高和篮球天赋，被视为中国女篮未来的希望。然而，张子宇要成为中国女篮的绝对核心，她至少还要客服三大难题。

中国女篮

一是技术全面性的考验。张子宇拥有令人羡慕的身高优势，这一得天独厚的条件，让她在篮下的进攻和防守都具备天然的优势。但内行人都知道，篮球比赛并非仅仅依靠身高就能取胜，一个优秀的球员也不是只有身高，而是技术全面，基本功扎实。看了张子宇的实战表现，感觉她在技术层面还需要进一步打磨提升。比如，实战她只能在篮下强攻，中远距离投篮能力还有待提高。现代篮球比赛中，内线球员具备中远距离投篮能力，能极大地拉开对手的防守空间，为球队创造更多的进攻机会。以WNBA的优秀内线球员为例，她们往往都有着较为稳定的中远距离投篮能力，这使得她们在球场上的威胁更大。张子宇如果想要成为中国女篮的绝对核心，就必须在这方面下功夫，让自己的技术更加全面。

张子宇强打篮下

二是对抗强度的适应。国际赛场上的对抗强度与国内比赛、青少年比赛有着明显的差异。在国内比赛和青少年比赛中，张子宇凭借身高优势可以轻松应对很多对手。但到了对抗激烈的国际赛场上，她将面对身体素质更加出色、对抗能力更强的对手。在高强度的对抗下，她的技术动作是否还能保持稳定，能否在对抗中完成得分和篮板的争夺，都是需要解决的问题。去年的亚青赛，国青女篮决赛负于澳大利亚，就是因为对手最大限度限制了张子宇。有数据显示，在国际成年女篮比赛中，内线球员的身体对抗强度比国内比赛和青少年比赛要高出30%左右。张子宇要想成为中国女篮内线的顶梁柱，需要通过不断的训练，提高自己的力量和耐力，以适应这种高强度的对抗。

对手难防张子宇

三是比赛经验的积累。成为球队的绝对核心，不仅要有出色的技术和身体素质，还需要丰富的比赛经验。张子宇在国家队是标准的一年级新生，与韩旭、李月汝、杨力维、黄思静等经验丰富的球员相比，她的比赛经验还远远不够。在比赛中，如何根据场上的形势做出正确的选择，如何带领队友一起战斗，什么时候该强攻篮下，什么时候外围遮挡掩护，拿到球后是直接上篮或是分给队友等等，这些都需要张子宇在大量的比赛中去学习和积累。

综合上述，新人张子宇要成为中国女篮的绝对核心，还需要克服技术全面性、对抗强度、比赛经验等方面的难题。只要她能够努力克服这些难题，不断提升自己，未来必将成为女篮的绝对核心和中流砥柱。让我们一起期待她在篮球道路上取得更大的进步，为中国女篮带来更多的荣誉。

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